Detail vzkazu
Milá Ivetko,
neboj se. Všechno zvládneš. Zítra ti bude zase dobře. Hned jak se vyspíš už zase budeš vidět svět veseleji. V poslední době toho na tebe bylo opravdu moc a pořád je. Proto musíš víc odpočívat. Co takhle si jít lehnout o půl hodiny dřív a jen ležet? Před spánkem se uklidníš a budeš přes noc hezky spát. Ale pozor! Nesmíš moc před spaním přemýšlet nad věcmi, z kterých máš úzkosti a které tě trápí. Teď na to není prostor. To budeš řešit až ráno, až budeš mít zase v sobě nějakou energii.
Dávej na sebe pozor. Tvoje druhé JÁ.
